こんにちは。今回はお天気もよく、講師である壱岐在住の鬼塚 裕司さんと一緒に講堂でウォーミングアップした後、香椎の街をノルディックウォークしました。普段の街並みも、ノルディックウォークで歩くと、また違う感じがして、とても気持ちよかったです。第５回目は１２月１７日㈭１０：３０～１２：００です。是非、お茶・タオル・運動用室内シューズ（屋内の場合）をお持ち頂き、動きやすい服装でご参加下さい！
