福岡市香椎公民館ブログ
2026年3月25日水曜日
2026年3月19日木曜日
~春の掲示板になりました🌸~
2026年2月25日水曜日
2026年2月15日日曜日
🏃「体幹かけっこ教室」が開催されました🏃
こんにちは。
本日、「体幹かけっこ教室」が開催され、
小学生83名の方がご参加下さいました。
ありがとうございました。
講師は、
一般社団法人 日本トレーニング推進協会の
かとう先生と本多鍼灸整骨院の本多先生です。
第一部は準備体操をした後、走る時の
あごの位置、視線、腕振り、
かかとのつけ方等をかとう先生が
ご指導下さいました。
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| 準備体操! |
第二部は、
走りの土台となる身体操作チェック
(体幹・バランス・体の動かし方の確認)を
本多先生がご指導下さいました。
~~参加者様の感想~~
・早く走れるようになりたくて参加しました。
子どもにもトレーニング方法がわかりやすく、
理解できて大変よかったです。
・わかりやすい説明で楽しく参加できました。
・教えてもらったことを思い出して
これから走る時に姿勢を気をつけたいです。
🌷教えて頂いた体の動かし方を実践して
小学生のお友達が早く走れるようになったら
いいなぁと思います。🏃🏃🏃
2026年2月2日月曜日
子育てサロン「ぴよぴよ広場・育児相談会」が開催されました👣
2026年1月26日月曜日
子育てサロン「ぴよぴよ広場」が開催されました🐣080126
こんにちは。
本日のぴよぴよ広場は、
てみてるさんの
『優しい音色のハープ&ギター演奏会』
でした🎵
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| 笑顔の素敵なお二人でした。 |
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| 講堂に優しい音色が響きます😊 |
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| たくさんのお友達が来てくれました! |
アイリッシュハープは、
次の三つのことができる楽器と
言われてるそうです。
①人を笑顔にすることができる
②涙を流させることができる
③眠らせることができる
また、ハープの周波数には、
癒し、リラックス、安眠、免疫力に
期待される効果があるそうです。
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| 弦の音色と振動に癒し効果あり、 |
今回のぴよぴよ広場、
短い時間ではありましたが、
子ども達、パパさん、ママさんも
てみてるさんの素敵なハープ&ギターに
癒されながら、楽しい時間を
お過ごしになられたかなぁと思います🐣
2026年1月25日日曜日
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