香椎公民館シェアガーデンが花ざかりですよ🌼

 こんにちは。

香椎公民館のシェアガーデンのゆりの花が開花しましたよ😊

鮮やかな黄色がとてもステキです✨

背の高いゆりの花ですよ～

「この花の名前は何ですか？」「珍しいお花ね～」「ステキですね～」など

お花の水やりをしているとよく声をかけられます。

名前は「アカンサス」と言いますよ😊

香椎公民館のシェアガーデンがよく見ると

色々な種類のお花が咲いています🌷

これも緑のコーディネーターSさんがステキに

手入れして下さっているお陰です。

とっても綺麗なので公民館にお立ち寄りの際は

ぜひのぞいて行かれてくださいね。

最後のおまけです。

香椎公民館のミモザの木にピーナッツ？さやえんどう？みたいな

実がさがっているんですよ。

黄色いお花を楽しんだ後は、こんなかわいい実をつけるんですね😁

かしい健康づくり教室 ノルディックウォーク教室が開催されました👟0528

こんにちは。

香椎公民館の大人気講座「かしい健康づくり教室」が

今年度は更にバージョンアップし、

奇数月はノルディックウォークが開催されます✨✨✨

香椎原病院 健康運動指導士 津留 史絵氏よりご指導いただきます😊

今年度も香椎校区にお住いのみなさんが

楽しみながら健康になってくれると嬉しいです💪

始めに講堂でノルディックウォークについて説明がありました。

みなさんお話に耳を傾けていましたよ👂

ポールを使って準備体操！みなさん伸びてますね～

ノルディックウォークの良さは、

ポールを使うことで、上半身もしっかり動かすので

全身運動になるそうですよ👀

また、ポールを活用しながら歩くことで体がまっすぐ起きて

姿勢が良くなるそうです✨

西公園に移動します👟

みなさん、スッとした姿勢で気持ちよく歩いていますね😊

歩いた後は整理体操で体をクールダウンします。

皆さん、とっても楽しまれていましたよ～

公民館スタッフも満足された皆さんの様子を見て

嬉しくなりました💗

次回は６月２５日（火）１０時～

畑中先生による香椎健康づくり教室です。

予約も不要ですので気軽にいらしてくださいね😊

香椎公民館だより６月号

公民館だより６月号

自治協だより６月号